蛋白质含量最高的食物排行榜

2025-04-21 08:10:26阅读量:19 字体:

蛋白质是生命的基石。那么人体每天需要摄入多少蛋白质?哪些食物蛋白质含量最高?怎么补充效果最好?有请中山大学朱惠莲教授为我们详细解答。

 

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