世界最受欢迎的十大水果:苹果、香蕉均榜上有名
2022-10-29 12:12:05阅读量:9 字体:大 中 小
人们每天都会吃水果,它们含有丰富的营养,尤其是一些水果中所含的特殊营养物质,对人体健康很有好处。那么在众多水果中,你知道哪些水果是最受欢迎的呢?排行时报网小编就来为大家介绍世界最受欢迎的十大水果:苹果、香蕉均榜上有名,让我们一起来了解一下吧!
世界最受欢迎的十大水果1.苹果苹果是国内的人们最常食用的水果之一,[bai]果实中含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降低血脂,降血压,预防癌症,无论春夏秋冬,苹果这种水果的销售量都是其他水果远远不及的,并且在相当一段时间内都是人们最喜爱的水果。
2.西瓜西瓜作为一种强大的解暑降温止渴之最佳水果,夏天的果中之王非西瓜莫属!西瓜在国内各地有着广泛栽培,以每年夏季为花果期,果实呈大型球形或椭圆形的水果,根据不同的品种,果皮、果肉和种子的形式也是不同,西瓜的果皮还具有清热利尿、降血压的功效。
3.香蕉香蕉这种原产于亚洲东南部,在中国台湾、海南、两广地区均有栽培的果实,而这种高热量水果内部含有多种丰富的如微量元素、维生素等营养物质,香蕉的钾元素含量很高,对人的心脏和肌肉功能很有好处,而这个备受人们喜爱的水果在部分热带地区还被当做主要粮食。
4.葡萄葡萄这种世界上最古老的果树树种之一,目前在世界各地均有栽培,除了为大家所熟知的果实可以鲜食外,葡萄的藤和根还具有止呕安胎的功效,而这个品尝起来清美可口的著名水果还可以加工制成葡萄干,或用于酿酒。
5.草莓草莓这种在中国、欧洲等地有着广泛栽培的蔷薇目蔷薇科植物,通常每年的6至7月为结果期,而这个果实内含有较丰富的维生素、草莓胺、果胶、维生素、叶酸、矿物质等营养物质的水果,还有着“水果皇后”的美称。
6.梨梨这种果皮颜色根据不同的品种会有较大的颜色区别的水果,大多果实中含有较为丰富的营养元素,其中以维生素和纤维素含量最高,且大都味美汁多,品尝起来酸甜可口,在民间还是较为出名的润肺止咳的食疗水果。
7.樱桃樱桃这种在每年5至9月产果的植物,目前世界范围主要栽培的品种大致可分为樱桃、毛樱桃、欧洲酸樱桃和甜樱桃四种,而樱桃的鲜果不仅可以显示,还以对这种有着艳红色泽、散发出杏仁般香气的水果进行加工制作成果脯、水果酒、罐头或果汁。
8.桃子桃子这种由蔷薇科桃属落叶小乔木产出的球形果实,表面通常布有毛绒,表皮从橙黄色到泛红色均有,而桃的众多品种中以蟠桃、油桃、毛桃等最为常见,而这个有着充足果汁、品尝起来香甜爽口的水果不仅可以生食,还可以制成罐头或桃脯。
9.哈密瓜哈密瓜这个主要产于新疆吐哈盆地的中国国家地理标志产品,不管是早、中还是晚熟品种均有着高达21%的含糖量,肥厚的含有多重营养元素的瓜肉品尝起来清脆爽口、甜爽醇香,备受人们的喜爱。
10.橙子橙子又被称为柑子、柳丁,这个由橙树属小乔木接出来的果实不仅可以鲜食,果肉及果皮还可以用于当做烹饪调料,或烹制其他附加物,而因在国内较多省区均有种植,因此这个品尝起来鲜美酸甜的水果也在国内受到较为广泛的欢迎。
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