食品饮料排行-排行时报

润肠通便的食物有哪些十大清肠排便食物
生活中有不少人都存在“便秘”的问题，而便秘的原因有很多，比如不爱运动，或者多荤食少蔬菜都有可能诱发便秘，对生活带来极大的影响。那么，为了预防便秘，我们是可以通过多吃润肠通便的食物来解决的。今天小编就为...
2022-07-07阅读量：2183
祛湿的食物有哪些祛湿食物排行榜10强
湿是健康的克星，也是绝大数疑难杂症的主要源头。体内一旦有了湿气，千万不可忽视，因为湿气会导致人体的免疫力下降，最后导致疾病入侵。那么，在生活中祛湿的食物有哪些呢？下面小编为大家带来了祛湿食物排行榜10...
2022-07-09阅读量：1238
10大雌性激素多的食物女性吃什么补雌激素
雌性激素是一类主要的女性荷尔蒙，可以促进女性附性器官成熟及第二性征出现，维持正常生殖功能。尤其是女性到了更年期，雌性激素分泌递减，雌性激素就需要从外界获取。那么，女性吃什么补雌激素呢？下面小编为大家带...
2022-07-07阅读量：457
补血的食物有哪些十大补血食物排行榜
说起补血，可能很多人第一反应就是红枣。但实际上，在生活中红枣可能连补血食物的前十名都排不上。那么，补血的食物有哪些呢？下面小编为大家带来了十大补血食物排行榜，一起来看看。10.菠菜菠菜中含有丰富的铁，...
2022-07-07阅读量：3476
回奶的食物有哪些哺乳期忌口的食物大全
孕妇回奶与饮食是十分密切的，只要是食物为寒性的、辛辣的、油腻的、甚至是过咸的都可能会引起回奶。那么，你知道回奶的食物有哪些吗？下面小编为大家列出了哺乳期忌口的食物大全，一起来看看。4.高盐食物新手妈妈...
2022-07-07阅读量：1437
补肾的食物有哪些男人养肾最佳10食物
肾是人体重要的器官，属于泌尿系统的一部分，主要负责过滤血液中的杂质。肾出了问题，也会引起身体其他器官的病变，严重者更会危及生命。而对于男性朋友来说，肾功能不好，对男性的性功能也会造成极大影响。因此，我...
2022-07-07阅读量：2753
补锌的食物有哪些十大补锌食物排行榜
锌是人体所必需的矿物质成分之一，可以提升人体免疫力，帮助人们的身体抵御外界的细菌和病毒。因此，在日常的饮食中，人们可以通过多吃一些高锌食物，来保障身体健康。那么，生活中补锌的食物有哪些呢？下面是十大补...
2022-07-07阅读量：3019
活血化瘀的食物有哪些十大活血化瘀的食物排行榜
现在很多人都存在气血循环不畅的问题，如果体内长时间淤血，这对身体健康会造成巨大的伤害。而针对这一情况，在日常生活中是可以通过吃一些活血化瘀的食物来进行调理的。下面，小编为大家带来了十大活血化瘀的食物排...
2022-07-07阅读量：3099
含钙高的食物有哪些十大补钙食物排行榜
钙是促进骨骼发育的重要营养元素，对人体的生长发育有着十分重要的意义。很多青少年和老年人都存在缺钙的问题，所以在生活中需要额外的补充钙。而除了专门的钙片，从高钙食物中获取钙是更为健康的方式。那么含钙高的...
2022-07-07阅读量：3228
幽门螺杆菌最怕的食物可以抑制幽门螺杆菌的食物
许多人由于饮食习惯和工作压力，极容易得胃病。而除了外在因素，幽门螺杆菌也是诱发胃病的一大元凶。这是一种传染性极强的细菌，家人中只有一个人有，其他人也很容易被传染。而得了幽门螺杆菌除了可以通过药物治疗，...
2022-07-07阅读量：1646