韭菜炒羊血的家常做法

2023-02-04 09:42:37来源：网络转载作者：匿名 阅读量：133 字体：大 中 小

羊血含有丰富的蛋白质，营养丰富，口感嫩滑，具有活血，补血，止血，之功效。与韭菜同炒，鲜香味美，营养滋补，堪称美味，下面为大家介绍韭菜炒羊血的家常做法。

韭菜炒羊血的家常做法

工具/材料

韭菜 100克 ，羊血 500克。

葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，红干椒，淀粉，料酒，酱油，油。

操作方法

01、韭菜用水清洗干净，控干水分，切成寸段。

02、羊血用水冲洗一下，控干水分，切成0.3公分左右厚的片。

03、红干椒切成小段，切好葱，姜，蒜，备用。

04、碗里放入少许淀粉，兑水，勾成薄芡，备用。

05、锅内放入油加热，油热后放入花椒，红干椒，葱，姜，蒜爆锅，随即放入羊血翻炒，放入少许料酒，酱油，盐（尽量晃动锅颠勺翻面，避免用铲刀铲破羊血）。

06、翻炒至羊血颜色变深，没有红血色后，放入勾兑好的芡汁，芡汁粘稠后，放入韭菜，放少许味精。

07、韭菜略翻炒一下，颜色变深，刚出亮光，立即关火，出勺。

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