怎么做胡萝卜肉片？

2022-12-27 03:29:06来源：网络转载作者：匿名 阅读量：104 字体：大 中 小

胡萝卜的营养价值非常的高，特别是对孩子的视力有积极的作用，还含有丰富的维生素以及胡萝卜素，但是胡萝卜素是溶于油脂的，所以在炒胡萝卜的时候要多放油，肉片炒胡萝卜能使肉质吸收到胡萝卜的清甜，今天小编就来教大家怎么做胡萝卜肉片？

怎么做胡萝卜肉片？

工具/材料

胡萝卜，肉片，料酒，食盐，油，辣椒

操作方法

01、首先将肥肉切成小片，不要太厚，这样的话等一会比较好煎出油来。

02、瘦肉和肥肉分离开来，把瘦肉切成片状，瘦肉在炒之前一定是要腌制一会儿的，这样肉才入味。

03、在瘦肉中倒入酱油，食盐，料酒，瘦肉粉等调料搅拌均匀，放置一帮腌制一会儿，瘦肉粉的目的是让肉质更加的鲜嫩，超市里都有卖的。

04、把小胡萝卜切成片，辣椒切成小丁，辣椒的量根据个人的口味来定，把它们装在一个盘子里放置一旁备用。

05、将切好的肥肉片放在锅里小火慢煎直到出油，这样煎出来的肉片不会肥腻，而且有嚼劲。

06、煎好之后就会有很多油，这时把腌制好的瘦肉倒入锅里快速翻炒，油多的话炒瘦肉就不容易粘锅。

07、瘦肉炒至八成熟之后将辣椒先放进锅里翻炒，因为辣椒的辣味比较重，先放进去可以减少一些辛辣，而且香味比较浓。

08、最后再把切好的胡萝卜放进锅里一起翻炒，这时可以适量加入食盐，翻炒至胡萝卜出色即可，胡萝卜肉片就完成了，不仅美味而且卖相也不错呢！

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