怎样做美味的胡萝卜芋头炖排骨?

2022-12-30 19:45:25来源:网络转载作者:匿名 阅读量:170 字体:大 中 小

排骨的营养价值非常高,含有大量的磷酸钙,骨胶原等,具有滋阴壮阳,益精补血的功效,芋头中富含蛋白质,钙,磷,铁,维生素C及B族维生素,常吃芋头,可以保护牙齿,防止肿瘤,将芋头,胡萝卜和排骨这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜芋头炖排骨?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的胡萝卜芋头炖排骨?

工具/材料

排骨适量,芋头适量,胡萝卜适量,香菜适量,枸杞子适量,盐适量,香叶适量,花椒适量,姜适量,干辣椒适量,五香粉适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,八角适量。

操作方法

01、准备适量猪排骨,洗净后放入锅中焯水焯好之后出锅备用。小贴士:排骨焯过水,可以有效去除腥味。

02、将焯过水的排骨放入到高压锅中,放入适量干辣椒,姜片,八角,花椒等大料,这些大料,不仅可以增加排骨的香味,而且可以有效去除排骨的腥味。

03、准备适量枸杞子,用清水泡开,倒入锅中,和排骨放一起,可以增加汤中的营养。

04、根据自己的口味,放入适量料酒,生抽,老抽,可以让色泽更加鲜亮。

05、加入适量清水,清水的量,一定要没过排骨,然后将盖子盖好,大火将水烧开,水开后转小火,压15分钟左右。

06、准备适量芋头和胡萝卜,将胡萝卜洗净后,去皮切块;将芋头去皮,也切成块,分别放入盘中备用,小贴士:芋头的汁液会让皮肤发痒,所以尽量不要沾在手上。

07、15分钟之后,让高压锅自然冷却,然后将盖子打开,将芋头和胡萝卜倒入锅中,加入适量盐调味。

08、盖子不用盖上,再煮20分钟左右,将胡萝卜和芋头煮熟,出锅装碗,再准备适量香菜,洗净后,撒在上面,就可以吃了,真的太美味了,家里人都说好吃。

推荐阅读

  • NBA2KOL街头赛有哪些技巧?

    NBA2KOL街头赛有哪些技巧?

    01、卡位:当你跑到对手前面的时候,按住W既可以构成卡位,当你被对方卡位的时候,按住shift和w和方向,就可以伺机摆脱对方卡位 02、靠打:如果你玩的是一个中锋,你可以不停的在篮筐下靠打,寻找机会...

    阅读: 791

  • 生死狙击身法教学连跳和弹跳

    生死狙击身法教学连跳和弹跳

    01、很多人看了一些大神的视频,几乎是全程连跳和弹跳,非常羡慕。可是很多人都不会连跳和弹跳,那么如何练习这两个技能呢? 02、所谓连跳,顾名思义是一种跳法,操作简单。连跳熟练后,可以尝试学习弹跳。 ...

    阅读: 843

  • 天龙八部私服如何安装?

    天龙八部私服如何安装?

    天龙八部游戏 01、想要下载安装天龙八部私服,就要先把正式服更新到最新的版本才可以。 02、更新好以后,打开搜狗搜索输入:天龙八部私服,点击搜索。 03、再搜索出来的结果中选择一个进入,点击下载...

    阅读: 866

  • dnf90级ss哪个图爆率高?

    dnf90级ss哪个图爆率高?

    01、首推当然是时间广场,单个房间距离短,可高速刷图。 02、其次就是魔界裂缝,每天可以刷三次,建议每天刷。 03、最后就是地轨中心区域的时空裂缝,但是每个图会多消耗两张票。 04、最后一个就是...

    阅读: 778

  • LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    01、劫是一位爆发型的中单英雄,经常在团战之中秒杀掉对面的主要输出然后让团战大获全胜。召唤师技能一般是闪现和点燃 02、他的Q技能是丢出一个飞镖,W技能召唤一个影分身,E技能手里剑范围伤害,R技能标...

    阅读: 829

  • 魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    01、首先是选择种族,随后开始游戏。1到15级只能在新手村里做新手任务,只有做完新手任务才能走出新手村,开始魔兽世界的神奇冒险。 02、15级到70级又两种选择:第一种:不做主线疯狂刷地下城,升级快...

    阅读: 829

  • 吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    01、景帝墓迷宫是这个游戏中最困难的迷宫,不过第一关还是比较简单,没什么难度,一直往右走即可。 02、第二关比较复杂,往前走两个路口右转,直走第二个路口左转,直走第三个路口左转,直走第二个路口左转,...

    阅读: 1413

  • 赛尔号谱尼怎么打

    赛尔号谱尼怎么打

    01、首先需要我们打开星际地图,选择太空站左翼。 02、将如图所示的这两个灯点亮为绿色,未点亮时为蓝色。 03、进入中间的通道。 04、最终到达谱尼所在的神秘领域。 05、要想得到谱尼,必须打...

    阅读: 1536

  • 穿越火线刷等级方法技巧介绍

    穿越火线刷等级方法技巧介绍

    电脑01、刷雷的意思就是刷经验,在穿越火线的不同频道里看一下,频道里面有名字为刷雷房的房间,如果这些房间还没有开始游戏,你点击加入游戏,然后等待一会而就开始游戏了,你进入游戏之后只需要准备手雷在游戏一...

    阅读: 1166

  • LOL CF 您的游戏环境异常 请重启机器后再试

    LOL CF 您的游戏环境异常 请重启机器后再试

    电脑,CF LOL01、有的时候玩游戏正玩的开心,突然就弹出这样一个提示,我们应该先重启一下电脑,看电脑能不能解决这个问题。 02、如果解决不了,那么我们要检查一下自己的windows是不是最新的,...

    阅读: 933

热门文章