洋葱炖鱼骨的做法

2023-01-29 02:28:34来源：网络转载作者：匿名 阅读量：111 字体：大 中 小

鱼骨的鱼刺大，没有小刺，所以才放心给家里的孩子吃。鱼骨可以拿来煎，也可以拿来做汤，或者拿来炖，不同做法，不同口味，给孩子吃的话，最好是做汤或者炖，就不上火。今天我们就来做一道洋葱炖鱼骨，一起来看看吧。

洋葱炖鱼骨的做法

工具/材料

鱼骨、洋葱、老姜、花生油、酱油、盐

操作方法

01、准备好所有原材料：鱼骨两根、洋葱一个。
鱼骨一般是选择草鱼的大鱼骨，肉质结实，好吃。

02、鱼骨切小块，清洗干净。

03、老姜清洗干净，切片，备用。

04、在鱼骨中加入适量的姜片、酱油、盐，腌制20分钟左右。

05、洋葱沾上盐，切细。
撒点盐在洋葱上，切的时候，就不会被洋葱辣到眼睛了。

06、热锅下油，放入姜片煸香，再倒入腌制好的鱼骨。
花生油可以多放一些。

07、小火，慢慢煎一下鱼骨，把鱼骨煎到两面金黄，再倒入洋葱。

08、把洋葱和鱼骨翻炒均匀，撒少许盐，再加入少许清水，盖上锅盖，大火炖。

09、大概焖10分钟左右，洋葱变成透明的颜色，鱼骨也炖熟了。
即可装盆，享受美味的洋葱炖鱼骨啦。

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