怎样做美味的豆芽牛肉卤面？

2023-01-26 20:29:01来源：网络转载作者：匿名 阅读量：99 字体：大 中 小

牛肉的营养价值非常高，富含蛋白质，氨基酸，和各种维生素，经常吃牛肉可以提高机体抗病能力，豆芽的营养价值也非常高，豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病，用它们来做卤面，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆芽牛肉卤面？希望能够帮助到大家。

怎样做美味的豆芽牛肉卤面？

工具/材料

鲜面条适量，牛肉适量，豆芽适量，西红柿适量，茄子适量，胡萝卜适量，姜适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，料酒适量。

操作方法

01、准备适量鲜面条，放上蒸锅，撒一些食用油，蒸20分钟左右，蒸熟备用。

02、准备适量牛肉，黄豆芽，绿皮茄子，将它们洗净后，分别放入盘中备用。

03、将牛肉切碎，放入盘中备用；将绿皮茄子切成长条，注意，茄子不用去皮，因为茄子本身比较嫩，茄子的外皮也有一定的食疗价值；再准备适量西红柿，洗净后切碎备用。

04、准备适量胡萝卜，洗净后去除外皮，切成长条，放入盘中备用。

05、准备适量姜和蒜，洗净后切碎，将姜和蒜放到牛肉中，再加入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，搅拌均匀，腌制15分钟。

06、炒锅中放入适量油，油热后，将牛肉倒入锅中翻炒均匀，炒至牛肉变色就可以了。

07、将准备好的茄子条放入锅中，和牛肉一起翻炒均匀，然后将西红柿和黄豆芽也倒入锅中，一起翻炒。

08、根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，这个量可以比平时的口味稍微多一些，因为后面还要拌面条。

09、再加入适量生抽，可以加入适量的胡萝卜条，搅拌均匀，胡萝卜条，而且让菜肴的色泽更加漂亮。

10、将蒸好的面条放到菜锅中，搅拌均匀，让面条均匀的沾上汤汁，然后将拌好的面条再次放上蒸锅。

11、盖上锅盖，再蒸20分钟左右，出锅就可以吃了，美味营养，做法虽然稍微复杂一些，但是真的特别好吃，家里人都非常喜欢。

免责声明：

本文《怎样做美味的豆芽牛肉卤面？》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • dnf86级第一个任务怎么做

    dnf86级第一个任务怎么做

    01、先决条件：该帐号至少有一个角色完成了安图恩主线任务。 02、找到寂静城地区猎手伯恩。 03、然后在伯恩处购买克罗诺斯岛入场任务完成卷，然后放入帐号仓库即可。 04、然后需要完成任务的角色把...

    阅读: 900

  • 盟军敢死队1攻略-轻松过关

    盟军敢死队1攻略-轻松过关

    盟军敢死队101、首先玩家进入游戏完成序幕任务，记住几个快捷键的作用：Shift +X瞬间移动、Shift+I无敌、Shift+N完成任务、Ctrl+V隐形。 02、刚开始的热身任务比较简单，三个队...

    阅读: 625

  • NBA2KOL街头赛有哪些技巧？

    NBA2KOL街头赛有哪些技巧？

    01、卡位：当你跑到对手前面的时候，按住W既可以构成卡位，当你被对方卡位的时候，按住shift和w和方向，就可以伺机摆脱对方卡位 02、靠打：如果你玩的是一个中锋，你可以不停的在篮筐下靠打，寻找机会...

    阅读: 637

  • 生死狙击身法教学连跳和弹跳

    生死狙击身法教学连跳和弹跳

    01、很多人看了一些大神的视频，几乎是全程连跳和弹跳，非常羡慕。可是很多人都不会连跳和弹跳，那么如何练习这两个技能呢？ 02、所谓连跳，顾名思义是一种跳法，操作简单。连跳熟练后，可以尝试学习弹跳。 ...

    阅读: 590

  • 天龙八部私服如何安装？

    天龙八部私服如何安装？

    天龙八部游戏 01、想要下载安装天龙八部私服，就要先把正式服更新到最新的版本才可以。 02、更新好以后，打开搜狗搜索输入：天龙八部私服，点击搜索。 03、再搜索出来的结果中选择一个进入，点击下载...

    阅读: 687

  • dnf90级ss哪个图爆率高?

    dnf90级ss哪个图爆率高?

    01、首推当然是时间广场，单个房间距离短，可高速刷图。 02、其次就是魔界裂缝，每天可以刷三次，建议每天刷。 03、最后就是地轨中心区域的时空裂缝，但是每个图会多消耗两张票。 04、最后一个就是...

    阅读: 611

  • LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    LOLS7劫影流之主中单最新出装天赋符文加点

    01、劫是一位爆发型的中单英雄，经常在团战之中秒杀掉对面的主要输出然后让团战大获全胜。召唤师技能一般是闪现和点燃 02、他的Q技能是丢出一个飞镖，W技能召唤一个影分身，E技能手里剑范围伤害，R技能标...

    阅读: 662

  • 魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    魔兽世界7.0如何快速升1-110级

    01、首先是选择种族，随后开始游戏。1到15级只能在新手村里做新手任务，只有做完新手任务才能走出新手村，开始魔兽世界的神奇冒险。 02、15级到70级又两种选择：第一种：不做主线疯狂刷地下城，升级快...

    阅读: 634

  • 吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    吞食天地2 景帝墓迷宫图文攻略

    01、景帝墓迷宫是这个游戏中最困难的迷宫，不过第一关还是比较简单，没什么难度，一直往右走即可。 02、第二关比较复杂，往前走两个路口右转，直走第二个路口左转，直走第三个路口左转，直走第二个路口左转，...

    阅读: 1077

  • 赛尔号谱尼怎么打

    赛尔号谱尼怎么打

    01、首先需要我们打开星际地图，选择太空站左翼。 02、将如图所示的这两个灯点亮为绿色，未点亮时为蓝色。 03、进入中间的通道。 04、最终到达谱尼所在的神秘领域。 05、要想得到谱尼，必须打...

    阅读: 1071

更多排行榜

热门文章

最近更新