如何减少手机等电子产品带给自己的干扰？

2022-12-25 21:57:46来源：网络转载作者：匿名 阅读量：87 字体：大 中 小

电子产品

01、明确手机等电子产品的正确用途，因为对于大部分用户而言，手机其实真的没有多大用途，仅仅只是浪费时间罢了，打发碎片化时间罢了，而所谓的工作需要，其实也没派上多大用途，而知道手机到底用来干嘛是首先必须确定的一件事情。

如何减少手机等电子产品带给自己的干扰？

02、删除手机等电子产品上不怎么需要的功能，最不需要的其实就是那些应用软件，只保留一些真正需要的，就好像查询资料，播放音乐，这些应用有一个足够，有些不怎么用的就直接删除，没必要考虑到日后再用的可能性，到时候有需要再安装也来得及。

03、能不用手机尽量放弃对手机地依赖，比如一度被认为看书功能的电子阅读器，这其实根本其实没有多大用处，至少对于大部分用户是这样的，类似这种情况， 还不如去借书或者买书来代替，而后者的选择效果会更好，类似的用处选择还有很多。

04、每天限定接触手机等电子产品的时间，最为简单的就是规定使用手机一定时间，使用电脑多少时间，而所谓的要完成什么样的任务，那就需要自己安排好时间，千万不要用各种各样的借口来使用手机等电子产品，只有好好利用的科技设备，不会是成为我们生活工作的负担。

05、敢于打破现有的生活工作方式，有了手机等电子产品的帮助，虽然让我们的生活工作方便了很多，也节省了不少时间，但事实是它们带给我们的干扰同样不可忽视，甚至是严重影响到我们，要想去改变是不会晚的，更要敢于去打破现有的既定内容。

特别提示

电子产品在方便我们日常生活的同时，已严重影响我们的身心健康。

免责声明：

本文《如何减少手机等电子产品带给自己的干扰？》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • CF穿越火线怎么解封180_30天申诉教程

    CF穿越火线怎么解封180_30天申诉教程

    01、封号的原因有很多，我们要知道自己被封号的原因然后才好申诉，原因有很多，比如我们在玩游戏的时候发现了游戏的BUG，不但没有举报反而是自己也使用了这个BUG，如果被系统发现的话就会被封号的。02、还...

    阅读: 940

  • 页游私服介绍

    页游私服介绍

    01、近段时间在网络中流行玩页游私服，页游私服提供了更多的奖励，让玩家玩得更加过瘾，升级更块、经验更高、攻击更变态，各种的属性都比传统的页游要高上很多。 我就拿贪玩蓝月给大家举个例子吧02、首先进入到...

    阅读: 909

  • 为什么中国做不出像旅行青蛙这样的游戏

    为什么中国做不出像旅行青蛙这样的游戏

    01、旅行青蛙的主要玩法是什么，总体来说是一款很轻松的游戏，玩家长时间都在挂机，并不用消耗过多的时间来玩游戏，而且很贴近人们的生活。 02、旅行青蛙火热的原因是因为游戏的设定，很多女性都爱玩，就像是...

    阅读: 864

  • dnf被制裁怎么缩短时间

    dnf被制裁怎么缩短时间

    01、首先手机关注微信公众号“腾讯游戏安全游戏中心” 02、进入左下角的绑定管理。 03、将自己被制裁的号加入绑定然后回到公众号选择自助服务。 04、然后选择处罚查询，就可以看到自己的制裁情况，...

    阅读: 783

  • 罪恶都市怎么游泳秘籍

    罪恶都市怎么游泳秘籍

    电脑01、打开桌面上侠盗飞车罪恶都市客户端 02、登录游戏后，输入秘籍：LOADS OF LITTLE THINGS（两遍） 03、然后再输入秘籍：GET THE REFAST ，得到一辆汽车 ...

    阅读: 951

  • 小米电视怎么看电视直播

    小米电视怎么看电视直播

    01、在搜狗搜索中搜索影视快搜tv版下载。 02、下载之后，将U盘插入电脑主机，将影视快搜的安装包拷贝下来。 03、把U盘插到小米电视的USB接口上，随后电视跳出一个页面，点击应用。 04、点击...

    阅读: 994

  • u盘格式化后的文件能找回吗

    u盘格式化后的文件能找回吗

    电脑，U盘 01、首先要说明的一点是u盘里面的格式化了的文件，只要没有被新文件覆盖，都是可以找回来的。 02、找回的步骤第一步就是，把u盘插到电脑上面，等待电脑识别u盘，识别后进行下一步 03、...

    阅读: 799

  • Excel表格里垂直滚动条怎么调长？

    Excel表格里垂直滚动条怎么调长？

    使用软件：excel01、在桌面上双击excel的快捷图标，打开excel这款软件，进入到excel的操作界面如图所示： 02、打开excel之后按下Ctrl+O键在弹出的对话框内我们找到表格文件，...

    阅读: 800

  • Word2013中打印快捷键一览表设置

    Word2013中打印快捷键一览表设置

    电脑一部、word 2013 01、1.在电脑桌面上找到Word2013 ，并点击鼠标右键，然后鼠标左键点击“打开”。 02、2.打开了Word2013 ，就会出现如下界面，然后选择“空白...

    阅读: 768

  • 怎样修改iTunes备份目录路径释放C盘空间

    怎样修改iTunes备份目录路径释放C盘空间

    电脑01、首先需要删除你的原始备份文件夹，在C盘依次打开C:UsersLS（每人不一样，为你的用户名）AppDataRoamingApple Computer，然后删除MobileSync文件夹 0...

    阅读: 733

更多排行榜

热门文章

最近更新