如何健康安全佩戴隐形眼镜？

隐形眼镜的问世，引发了眼镜一族们的热爱，再也不用在鼻梁上夹上一副沉甸甸的眼镜了，隐形眼镜戴上之后，就像是没戴眼镜一样，既方便且不影响外在美，于是隐形眼镜成为了眼镜一族的宠儿。只是隐形眼镜有时候却也会成为摧毁健康的隐形杀手，一旦佩戴不正确的话，可能会感染上病毒性角膜炎，这种疾病治疗的方法便是更换新的眼角膜，对人的健康危害是极大的。所以说，在佩戴隐形眼镜之前，一定要先看看这篇指南，会告诉你正确安全配戴隐形眼镜的事项，让你的隐形眼镜不再成为威胁你健康的隐形杀手！

01、佩戴与摘下隐形眼镜时必须彻底洗手
在佩戴隐形眼镜之前，一定要将自己的双手彻底清洁，隐形眼镜是直接接触自己眼角膜的眼睛，是很容易遭受到外界细菌侵袭的，而双手上会有很多个细菌残留，一旦不洗手就接触隐形眼镜的话，那么细菌就会通过隐形眼镜进入到眼角膜，这样是很容易造成眼角膜感染的。所以说在佩戴隐形眼镜之前，一定要彻底的清洗干净双手，并且在准备摘下隐形眼镜之前，也要同样的彻底清洗双手。

02、睡觉之前一定摘下隐形眼镜
在睡觉的时候是不能够佩戴隐形眼镜的。如果睡觉的时候依然配戴隐形眼镜，就会直接影响眼球的正常“呼吸”，那么就有可能会直接导致眼角膜受到感染而出现一系列问题。眼角膜本身没有任何的血管，平日里都是依靠眼角膜周边那些组织达到自由呼吸的目的，一旦戴着隐形眼镜睡觉的话，那么这么长时间的无法呼吸，就会导致眼角膜出现各种问题。

03、保证居住环境湿度适中
佩戴隐形眼镜的时候，不能让室内过于干燥，如果室内过于干燥的话，隐形眼镜和眼角膜就会出现一个“不贴合”的现象，这样就会引发干眼症的出现，所以说佩戴隐形眼镜的时候，一定要保证室内的湿度适中，并且适当的眨眨眼睛，让隐形眼镜在眼睛里面不会过度的“干涸”而引发眼角膜问题的出现。

04、隐形眼镜配戴时间不要过长
即使你真的眼睛近视很厉害，也不要一整天都在佩戴隐形眼镜，一般按照正常要求来讲，隐形眼镜每天的配戴时间不能多过八个小时，其实每天有六个小时的配戴时间就可以了，剩余时间如果需要配戴眼镜，那么可以佩戴有框眼镜，这样交替佩戴，会减轻隐形眼镜对于眼角膜的损伤。

05、进行水面作业的时候摘下隐形眼镜
比如说洗澡的时候，洗桑拿的时候，泡温泉的时候，这些时候都不允许佩戴隐形眼镜，当水蒸气在室内升腾的时候，水蒸气会快速产生高温，这种高温会让隐形眼镜紧紧黏在眼角膜上不容易取下来不说，还会直接造成眼角膜的损伤。

06、眼睛出现不适感立刻取下隐形眼镜
有些人配戴隐形眼睛会出现过敏的情况，那么不管你花了多少钱购买的隐形眼镜，一旦佩戴上时感觉到眼睛不适，包括微痛、刺痒、眼睛发红且干涩等等，那么一定不要继续佩戴隐形眼镜，这不是适应不适应的问题。另外在配戴隐形眼镜一段时间后，突然感觉到眼睛出现任何不适感，也要找下隐形眼镜，并且快速去医院就医，不要用手揉搓眼睛，因为这种情况一般是因为隐形眼镜让你的眼角膜受损导致的，早些治疗还可以有康复的希望，一旦治疗晚了，后果难以预料。

07、生病时立刻摘下隐形眼镜
比如说当你感冒的时候吧，这个时期就要摘下隐形眼镜，严禁继续配戴隐形眼镜。因为在你感冒的时候，你会出现打喷嚏、揉鼻子揉眼睛这些动作，而此时你的受伤一定是沾满了感冒病毒细菌，一旦揉进眼睛里，那么就会感染到你的眼角膜，而眼角膜此时紧紧贴着一个隐形眼镜，这样一来，造成快速感染的可能性就非常高了。另外女性月经期以及孕期哺乳期都是不可能配戴隐形眼镜的。

08、未成年人严禁配戴隐形眼镜
尤其是中小学生，千万不要配戴隐形眼镜。有些父母觉得孩子年纪那么小，整天戴着眼镜会影响面容的正常发育，于是花大价钱给孩子购买隐形眼镜，其实这是在害孩子你知道吗？中小学生还在生长发育期，这时候配戴隐形眼镜的话，镜片会造成眼角膜磨损严重的，那么自然会影响到孩子的眼睛健康。所以说，未成年人是不可以佩戴隐形眼镜的，这一点一定要记牢。