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    腐竹味甘，性平，具有清热润肺，止咳消痰的功效，芹菜的营养价值也非常高，经常吃芹菜，不仅可以降压，降脂，而且可以预防癌症，将芹菜和腐竹放在一起凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉...

    2023-02-02阅读量：68

  • 脆皮虾仁的家常做法

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    2023-02-02阅读量：68

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    猪肝中含有丰富的铁元素，是补血食品中最常用的食物，对血衰体虚，视力不足的人，有非常好的滋补作用，洋葱的营养价值也非常高，将洋葱，青红椒，猪肝这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的怎样做美味的洋...

    2023-02-02阅读量：62

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    胡萝卜是一种质脆味美的家常蔬菜，胡萝卜中富含胡萝卜素，维生素和各种微量元素，经常吃胡萝卜，不仅可以益肝明目，而且可以利膈宽肠。豆芽的营养价值也非常高，可以清热利湿，将胡萝卜和豆芽放在一起炒一下，特别美...

    2023-02-02阅读量：79

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    猪里脊肉中含的蛋白质特别高，而且这种蛋白质特别容易消化和吸收，经常吃里脊肉，不仅可以补肾滋阴，促进发育，而且可以保护视力，强壮骨骼，将洋葱，平菇，里脊肉这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是...

    2023-02-02阅读量：75

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    拌菜拉面特别劲道，搭配上一些拌菜后口感非常好，今天教大家做好吃的拌菜拉面，一起来看看吧。 操作方法 01、和面的时候在面粉里加一些食盐，能够让面条更加爽滑劲道，面团和的不要太硬也别很软...

    2023-02-02阅读量：69

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    马家烧麦是辽宁的一道挺有名的小吃，馅嫩多汁味道鲜美，今天我们一起来学习一下这道小吃的做法，喜欢吃的亲们一起来看一下吧。 操作方法 01、选择没有肥肉和筋的牛肉，用刀细细的剁成肉末，用筷子一边搅拌一...

    2023-02-02阅读量：68

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    茄子属于寒凉性的食物，具有清热活血，消肿止痛的功效，天气热的时候食用，效果非常好，将茄子和猪肉放在一起，这样红烧一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧茄子炒猪肉？希望能够帮助到大家...

    2023-02-02阅读量：112

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    花生又叫“长寿果”，花生中含有丰富的蛋白质，核氮素，钙，磷，铁等，经常吃黄瓜，不仅可以健脑益智，而且可以延缓衰老，将花生，黄瓜，枸杞子这样凉拌一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的花生...

    2023-02-02阅读量：94

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    黑豆的营养价值非常高，含有多种蛋白质，维生素和各种微量元素，具有养阴补气，滋补明目的功效，排骨的营养价值也非常高，将黑豆和排骨放在一起这样做一下，既营养又美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黑...

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