• 哪些食物益肺？

    哪些食物益肺？

    操作方法01、南瓜。从中医上讲，南瓜有补气益肺的作用。从西医上讲，南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，是益肺的好食物。 02、梨。中医理论认为，梨性凉，归属于肺，胃二经，具有润肺降燥，祛痰止咳的作用，是护...

    2023-01-22阅读量：107

  • 2018年流行什么网红小吃

    2018年流行什么网红小吃

    操作方法01、首先第一个肯定就是最近这段时间很火的鲱鱼罐头了，据说能够吃下一块肉的人，都是那种胃十分强大的，更不要提把汤喝了。 02、其次便是牛油果了，适合用来做成沙拉，虽然有的人认为这很难吃，但是...

    2023-01-22阅读量：106

  • 孜然土豆怎么做

    孜然土豆怎么做

    工具/材料土豆，盐，孜然粉，辣椒粉操作方法01、首先我们把土豆去皮切成薄片，在凉水里面冲洗干净 02、然后我们在锅中烧水，水开以后加入一勺盐，放入土豆片，煮一分钟捞出过凉，控干水分 03、接着我们...

    2023-01-22阅读量：98

  • 怎样做美味的面条鸡蛋煎饼

    怎样做美味的面条鸡蛋煎饼

    工具/材料挂面适量，鸡蛋适量，黑芝麻适量，蒜苗适量，孜然粉适量，辣椒粉适量，椒盐适量。 操作方法01、水烧开后，下入适量挂面，捞出过凉水，控干水分。 02、碗中打入一个鸡蛋，加入适量盐，打...

    2023-01-22阅读量：87

  • 春日吃蒲公英有哪些功效？蒲公英怎么吃最好？

    春日吃蒲公英有哪些功效？蒲公英怎么吃最好？

    操作方法01、消炎抗菌这是春日食用蒲公英的一大功效，尤其是春日新发出来的蒲公英，叶子里面含有的物质能够对抗一些经黄色葡萄球菌，对于伤寒杆菌也有着抑制效果。如果和金银花搭配一起熬水，然后用来煮粥喝的话，...

    2023-01-22阅读量：92

  • 果蔬脆片怎么做

    果蔬脆片怎么做

    工具/材料各种水果蔬菜，色拉油，微波炉。操作方法01、首先，我们将喜欢的水果蔬菜准备好，然后清洗干净。 02、然后将清洗干净的果蔬切成片状，放在干燥处等待水份沥干 03、将沥干的果蔬切片全部刷上一...

    2023-01-22阅读量：118

  • 蜂蜜柚子茶怎么做好喝

    蜂蜜柚子茶怎么做好喝

    工具/材料柚子皮，柚子肉，柠檬，蜂蜜，盐，冰糖操作方法01、将橘子皮放入事先准备好的锅中煮，直到柚子皮煮软 02、水开之后把柚子皮捞起，锅内放入冰糖，柚子肉和盐 03、柚子水煮开之后在锅内挤入柠檬...

    2023-01-22阅读量：111

  • 清蒸冰糖雪梨的做法

    清蒸冰糖雪梨的做法

    工具/材料梨，冰糖，银耳，枸杞，大枣，川贝，操作方法01、首先我们将梨清洗干净，在梨的四分之一处用刀切开 02、然后我们用勺子将梨的里面掏空，如图所示，将适量的银耳，大枣放进去 03、接着我们再放...

    2023-01-22阅读量：93

  • 冰糖雪梨的功能与作用

    冰糖雪梨的功能与作用

    操作方法01、冰糖具有润喉的作用，雪梨可以止渴生津，二者都是对人体及有好处的食物，经常吃冰糖雪梨可以让我们的身体更健康。 02、将两者放在一起煮熟，可以中和雪梨性寒的缺点，有利于体寒与胃寒的人食用，...

    2023-01-22阅读量：81

  • 脆脆麦片怎么做

    脆脆麦片怎么做

    操作方法01、将红糖、蜂蜜、植物油、盐混合搅拌均匀，如果不好混匀可以加些水。 02、烤箱先预热150℃，并且在里面铺一层油纸，为待会烤麦片做准备。然后拿出麦片和喜欢的坚果。 03、将生麦片和喜欢的...

    2023-01-22阅读量：75

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