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    如何正确使用瑜伽球减肥？使用瑜伽球注意事项！

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    2023-01-05阅读量：152

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    枸杞菊花黄芪茶是一种非常好的养肾茶，下面给大家介绍一下它的泡法。 01、首先我们要准备好十到十五理枸杞，四到五朵菊花以及少量黄芪。 02、黄芪不能够直接拿去泡茶，需要先用热水没过黄芪，发泡十到...

    2023-01-01阅读量：132

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    杜仲茶指的是用植物杜仲的嫩叶制作而成的一种滋补茶，这种茶对人体有很多功效，以下就让我们一起来认识一下其具体的作用及正确的食用方法。 01、杜仲茶能够帮助人们抗衰老，这是因为杜仲茶具有天然...

    2023-01-01阅读量：130

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    夏季是阳气最盛的一个节气，气候炎热而生机旺盛。所以夏天最显著的特点也就是“燥热”。这样的燥热让很多人常感到烦闷，无精打采，因此“清燥解热”便成了夏季养生的关键，在这燥热的夏天，小编给大家分享一些夏季小...

    2023-01-01阅读量：121

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    2023-01-01阅读量：128

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    2023-01-01阅读量：126

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    2023-01-01阅读量：135

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