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    2022-12-29阅读量：102

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    2022-12-28阅读量：112

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    2022-12-28阅读量：179

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    在青少年时期，是长高的大好时期。你知道有哪些运动可以帮助长高吗？下面我就来告诉大家吧。 01、跳绳：跳绳是属于垂直的运动，对于长高是很有帮助的。每天早上跳绳跳半个小时，只要你坚持，一定会有收获的...

    2022-12-28阅读量：109

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    2022-12-28阅读量：99

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    2022-12-28阅读量：137

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