• 街舞的经典动作有哪些

    街舞的经典动作有哪些

    01、头转，霹雳舞中的经典动作。非常炫酷。对头部力量有一定要求 02、像机器人跳舞一样，身体有一个机械的停顿感。使舞者的身体产生震动的感觉。给观众机嘉的视觉感受。 03、用单手，单脚撑地。绕地来回...

    2023-02-03阅读量：108

  • 学跳拉丁舞的4大禁忌

    学跳拉丁舞的4大禁忌

    01、贪图轻松学习拉丁舞应该要下定决定、刻苦学习，不要将其当成是好玩的事情而贪图轻松，只有努力学习才能早日出师。 02、频繁换舞伴在学习拉丁舞的时候应该要2个人同时练习，而且两人的动作步伐应该要同步...

    2023-02-03阅读量：89

  • 跳拉丁舞的为什么个个身材好到爆

    跳拉丁舞的为什么个个身材好到爆

    01、拉丁舞是一种很消耗体力的舞蹈，舞者们完整的跳完一场拉丁舞往往会大汗淋漓，会燃烧大量的卡路里。 02、拉丁舞者为了保持较好的身材，都会选择去健身房锻炼身体，保持体型，这也是为什么大多数拉丁舞者身...

    2023-02-03阅读量：106

  • 跳拉丁舞将导致性早熟？

    跳拉丁舞将导致性早熟？

    01、拉丁舞对性别没什么要求，一般男孩和女孩都会学习，等掌握基本动作之后，就会被两两分组，并且跳舞过程中肢体接触比较多。 02、跳舞的小孩子一般都是儿童，对异性了解得较少，但是能感受到男女之间的生理...

    2023-02-03阅读量：99

  • 如何学广场舞16步

    如何学广场舞16步

    01、前四步。第一步，右脚向右横跨与肩同宽的一步。第二步，左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。第三步与第四步跟一二步相同。 02、第五至八步。第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。第六步，右脚跟着左脚向左边迈...

    2023-02-03阅读量：98

  • 16步鬼步舞女人没有错分解动作细讲

    16步鬼步舞女人没有错分解动作细讲

    01、第一步到第四步，1，左脚后退，右腿向前跨一步，两脚同时进行，2，右脚后退，左脚向前跨一步，两脚同时进行，3,4两步，重复1，2步的动作。 02、第五步到第八步，5，保持第四步的动作，右脚在后边...

    2023-02-03阅读量：104

  • 成人自学舞蹈基本功的图解方法

    成人自学舞蹈基本功的图解方法

    01、刚开始我们要一点点的来，不要急于促成，先是把腿放杆上压压腿，并用小腹尽量去贴大腿，这样多练几天有助于全身筋骨打开，使身体柔韧度好一些，后面练起来才比较轻松 02、劈腿，劈腿是练习舞蹈的基本功，...

    2023-02-03阅读量：118

  • 零基础的成年人怎么学芭蕾？

    零基础的成年人怎么学芭蕾？

    01、确定自己的兴趣。对于那些零基础的成年人，如果想要有效的学习芭蕾，首先要做的事情，确定一下自己是否对学习芭蕾有兴趣。首先可以直接上网了解一下芭蕾的相关知识。如果了解了这些知识，对于学习芭蕾还是有很...

    2023-02-03阅读量：108

  • 杂技行业都有哪些潜规则？

    杂技行业都有哪些潜规则？

    01、受排挤，如果你在团队里无时无刻不在拖后腿，那么很容易受到同事们的排挤，觉得你配不上他们。 02、性骚扰，在任何行业里，如果长得稍微有一点姿色，那么性骚扰是不可避免的，所以我们要学会保护好自己。...

    2023-02-03阅读量：123

  • 学跳街舞有哪些小技巧

    学跳街舞有哪些小技巧

    01、目前街舞主要分为两种，old school和new school，那么两种有什么区别和技巧呢？首先old school就是比较传统的街舞，像breaking、locking和popping就是典...

    2023-02-03阅读量：109

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