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    莴笋的营养价值非常高,含有多种蛋白质,膳食纤维,钾元素,磷元素,钙元素,以及多种维生素等成分,常吃莴笋不仅可以利尿通乳,而且可以清热解毒,将莴笋和香肠这样炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎...

    2023-02-04阅读量:117

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    2023-02-02阅读量:113

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    胡芹营养十分丰富,经常吃些胡芹,即可降低血压,又能增强人体抵抗力。今天就给大家介绍一道家常美食——胡芹炒肉的做法。 工具/材料 胡芹300克,猪五花肉100克,葱姜蒜,盐,味极鲜酱油,味精,香油等...

    2023-02-06阅读量:132

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    茴香香气浓郁,清脆鲜嫩。虾皮味道鲜美,是补钙佳品。鸡蛋营养味美。三种食材放在一起同炒,营养味道相互吸收,口感清新爽口,色香味浓,口味极佳,堪称美味。下面介绍茴香炒虾皮鸡蛋的家常做法。 工具/...

    2023-02-01阅读量:96

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    2023-02-01阅读量:80

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    2023-02-01阅读量:105

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    2023-02-01阅读量:73

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    仔姜丝凉拌皮蛋是一道非常美味好吃的家常凉菜,做法简单,下面分享它的做法与步骤给大家参考。 工具/材料 皮蛋2个,仔姜40克,蒜米适量,生抽1勺,芝麻油1勺。 操作方法 01、皮蛋准备好。02、...

    2023-02-01阅读量:94

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    2023-02-01阅读量:69

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    2023-02-01阅读量:78

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