• 瘦肉粥怎么做好吃又开胃?

    瘦肉粥怎么做好吃又开胃?

    瘦肉粥很容易消化,而且其中所含的营养非常容易被人体吸收,那么瘦肉粥该如何做既好吃又开胃呢?一起来看看吧。 操作方法 01、既然是瘦肉粥,那么就一定要选择瘦肉,我个人喜欢选择猪后腿肉,不用很多,一点...

    2023-01-28阅读量:86

  • 调补气血的中药乌鸡汤,简单易做,适合女生吃

    调补气血的中药乌鸡汤,简单易做,适合女生吃

    中药乌鸡汤是很补血的,非常适合女生吃。一起来看看中药乌鸡汤的做法。操作方法 01、把炖乌鸡的材料都准备好,乌鸡一个,红枣、枸杞、姜、党参、桂圆。材料提前放入水中泡一下。02、锅里煮开一锅水,水开后,...

    2023-01-28阅读量:86

  • 清炖鱼头汤最佳做法

    清炖鱼头汤最佳做法

    清炖鱼头汤口感鲜美营养丰富,今天教大家做最鲜美最健康的清炖鱼头汤,大家赶紧随着这篇指南学习一下吧。 操作方法 01、一般用来炖鱼头汤的鱼是胖头鱼,胖头鱼的鱼头买回来之后对切开两半,将鱼鳃全部去掉,...

    2023-01-28阅读量:64

  • 怎样用保温杯煮粥

    怎样用保温杯煮粥

    用保温杯煮粥是很方便的,一般晚上临睡前备好,第二天早上就可以吃了。下面小编就给大家介绍用保温杯煮粥的方法。工具/材料 大米适量。 操作方法 01、把适量大米舀到碗里,清洗干净。02、在加入清...

    2023-01-28阅读量:98

  • 怎样做美味的红柚橘子羹?

    怎样做美味的红柚橘子羹?

    红心柚子的营养非常丰富,含有丰富的蛋白质,粗纤维和各种维生素,经常吃柚子,不仅可以降血压,而且可以预防糖尿病。橘子的营养也非常丰富,将红柚和橘子放在一起做成红柚橘子羹,有预防咳嗽的功效,今天小编想要和...

    2023-01-28阅读量:66

  • 怎样做美味的南瓜红枣营养粥?

    怎样做美味的南瓜红枣营养粥?

    南瓜中含有非常高的钴元素,这种元素可以促进身体的新陈代谢,而且南瓜中的维生素C含量非常高,可以延缓皮肤衰老,将南瓜,红枣,枸杞等和大米,小米这样做成营养粥,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美...

    2023-01-28阅读量:74

  • 怎样做美味的紫菜豆腐蛋花汤?

    怎样做美味的紫菜豆腐蛋花汤?

    紫菜营养价值非常高,特别是其中的蛋白质含量可以超过海带,除此之外,还含有非常多的胡萝卜素和核黄素,常吃紫菜可以强身健体,豆腐的营养价值也非常高,将紫菜,豆腐,鸡蛋放在一起做成汤,特别美味,今天小编想要...

    2023-01-28阅读量:72

  • 滋补的鸡脚板栗汤的做法

    滋补的鸡脚板栗汤的做法

    板栗是坚果之中的一种,营养非常丰富,是属于保健食品,具有补肾、养胃的功效,用板栗搭配鸡脚和滋补药材煲汤,煲出来的汤水既好吃又滋补,下面分享它的做法给大家看看。 工具/材料 鸡脚100克,板栗100...

    2023-01-28阅读量:61

  • 怎样做美味的桂圆红枣小米粥?

    怎样做美味的桂圆红枣小米粥?

    小米的营养价值非常高,经常吃小米,不仅可以滋阴养血,而且可以健脾和胃,再准备适量玉米,桂圆,红枣,枸杞子,葡萄干等,和小米一起煮成粥,特别营养,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的桂圆红枣小米粥?希...

    2023-01-28阅读量:96

  • 鸡架汤怎么熬会更鲜

    鸡架汤怎么熬会更鲜

    鸡架没有什么肉,但是用来熬汤的话味道是很鲜美的,那么,该如何熬一锅鲜美的鸡架汤呢?一起来看看吧。 操作方法 01、鸡架一般都是冰冻过的,买回来之后自然解冻,然后放在清水里清洗干净,切成小块。也可以...

    2023-01-28阅读量:75