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    海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，其药用价值也较高。祖国医学认为，海参甘、咸，温，补肾益精，壮阳疗痿”；《随息居饮食谱》中说：海参能滋阴补血，健阳润燥，调经，养胎，利产&rdqu...

    2023-01-05阅读量：117

  • 脾胃虚吃什么补呢？

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    生活中有很多人都出现了脾胃虚的情况，导致脾胃虚的原因有饮食不当、忧思过虑、劳累等，而想要调理脾胃虚，可以从饮食上着手，那脾胃虚吃什么补呢？1、参苓粥主要材料为人参、白茯苓、大米、生姜。具体做法如下：第...

    2023-01-01阅读量：113

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    小雪是24节气中的第20个节气，2014年在11月22日17时38分进入小雪节气，此时太阳到达黄经240度。小雪节气的开始意味着天气逐渐变冷，降水形式由降雨变成降雪，这时天气还没冷到极点，雪下得不是太...

    2023-01-01阅读量：94

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    很多人只是知道柠檬有着丰富的维生素C，有很高的营养价值，但其实除了吃柠檬之外，在生活中还有不少的妙用，那柠檬有什么妙用呢？1、防止食物变色柠檬汁呈酸性，可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁...

    2023-01-01阅读量：96

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    黑枸杞在很长一段时间内，可以说是大热，不少人都赶潮流买上一些来吃，那吃黑枸杞有啥好处呢？适合什么人吃？1、吃黑枸杞有啥好处预防皱纹的生成可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮...

    2023-01-01阅读量：91

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    刮痧相信大家都知道，它是一种非常常见的保健养生方法，很多人都有尝试过，那么刮痧有什么注意事项?1、刮痧有什么注意事项避风和注意保暖刮痧应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电...

    2022-12-21阅读量：95

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    2022-12-21阅读量：73

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    多吃什么抗辐射，由于现代科技的发展，辐射源可以说无处不在，像平时我们使用的电脑、手机等，就都有辐射性，经常接触辐射物质，会对人体造成多种危害，想要减少辐射对人体的伤害，平时可以多吃抗辐射的食物。下面就...

    2022-12-21阅读量：73

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    莴笋是生活中最常见的食物了，营养价值也是比较高的，那吃莴笋有什么好处呢？1、防癌抗癌莴笋中含有芳香烃羟化酯，其对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。莴笋的抗癌效...

    2022-12-21阅读量：83

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    女人冬季贫血吃什么好，进入冬天以后，很多女人都会出现气色暗黄和畏寒怕冷等症状，这些症状大多是因为贫血引起的，那么可以吃什么对贫血号码，其实适合冬天补血的食材有很多，下面就让大家看看女人冬季贫血吃什么好...

    2022-12-21阅读量：103

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