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    怎样做清肺止咳的枇杷花雪梨汤?

    秋冬季节,儿童中咳嗽的人特别多,还有一些顽固性的咳嗽,经常一咳,就是一两个月,大人小孩都辛苦,俗话说,“药疗不如食疗”,枇杷花和雪莉都有非常好的清肺止咳功效,而且口感清甜,今天小编想要和大家分享的是怎...

    2023-01-28阅读量:71

  • 怎样做南瓜枸杞米粥?

    怎样做南瓜枸杞米粥?

    常食用些南瓜,排毒养颜,增强免疫力,南瓜特别适合糖尿病患者,小米也含有丰富的维生素和微量元素,冬天多喝些南瓜米粥对身体健康有不少好处。今天我是选用大米、小米、南瓜加枸杞做的粥,特别好吃。下面我把做法说...

    2023-02-01阅读量:92

  • 怎样做美味的丝瓜鸡蛋汤?

    怎样做美味的丝瓜鸡蛋汤?

    丝瓜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,钾,钙,磷,铁,镁,以及各种微量元素,经常吃丝瓜,可以清热凉血,通经活络,润肤养颜,鸡蛋的营养价值也非常高,将丝瓜和鸡蛋做成汤,特别好吃,今天小编想要和大家分享...

    2023-01-28阅读量:62

  • 蛋花米酒煮汤圆的做法

    蛋花米酒煮汤圆的做法

    蛋花米酒煮汤圆是一道甜品,汤圆软糯香甜,蛋花营养丰富,米酒味道独特,是老少皆宜的美食。下面小编就给大家介绍蛋花米酒煮汤圆的做法,希望您能喜欢。工具/材料 糯米面200克,鸡蛋1个,米酒200克,芝麻...

    2023-01-28阅读量:72

  • 银耳红枣汤的功效及其做法详解

    银耳红枣汤的功效及其做法详解

    用银耳和红枣煲汤对人体健康是有很多功效的,那么银耳红枣有哪些功效呢?又该如何做银耳红枣汤呢?一起来看看这篇指南吧。操作方法 01、银耳红枣汤比较适合秋季服用,干燥秋季服用银耳红枣汤,有着润肺功效,且...

    2023-01-28阅读量:64

  • 如何做疙瘩汤?

    如何做疙瘩汤?

    疙瘩汤是一种很多人都爱喝的汤品。那么如何做疙瘩汤才好喝呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!工具/材料 食材:土豆,胡萝卜,小...

    2023-01-28阅读量:84

  • 燕麦片牛奶粥的做法

    燕麦片牛奶粥的做法

    燕麦片,是由燕麦粒经过轧制加工而成,是一种低糖、高营养、高能食品,具有补虚、收敛止血、降糖、减肥、防止贫血等功效。牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质和矿物质,这两种食材一起食用,是完美的搭配,也可以根据自...

    2023-01-28阅读量:62

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    蘑菇属于菌类,多食用蘑菇对身体有好处,菠菜能补铁、补血,并且菠菜还属于碱性食物,特别适合酸性体质人群食用,常食用能平衡人体内酸碱度,对人体健康有益。今天我就用蘑菇、菠菜、鸡蛋做个营养汤,下面我把具体做...

    2023-01-28阅读量:67

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    金针菇不但营养丰富,而且味道鲜美,比较适合凉拌、做汤、涮火锅都不错,西红柿是我的最爱,西红柿可以生津止渴,开胃消食,常吃西红柿可以补充维生素,家里正好还剩一点金针菇,晚上就用金针菇和西红柿做汤喝,下面...

    2023-01-28阅读量:81

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    甘蓝含有丰富的膳食纤维和维生素,甘蓝中还含有大量的植化素,这种物质可以预防癌细胞扩散,日常生活中多吃甘蓝,对我们身体健康有益,家里有放置了好几天的甘蓝,今天我们就选用甘蓝炒肉,再搭配上红色菜椒,加入适...

    2023-01-28阅读量:72

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