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    梨的营养价值及功效

    梨是一种非常有食用价值的水果，而且，梨多汁、清甜，许多人都喜欢吃梨。不过，也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么，下面我们就一起来了解一下吧！01、梨当中富含B族维生素，能减轻疲劳，能保护心脏，增...

    2023-01-01阅读量：77

  • 紫薯粥的功效和作用

    紫薯粥的功效和作用

    许多人爱喝紫薯粥，紫薯粥中包含多种对人体有益的物质。下面我们就来说一下，紫薯粥的功效和作用。01、药用价值紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁...

    2023-01-01阅读量：89

  • 南瓜饼的功效作用

    南瓜饼的功效作用

    有很多人非常喜欢吃南瓜饼，不仅是喜欢南瓜饼的口感味道，还因为它包含了非常多对人体有益的物质。那么小编就为大家细细讲解一下南瓜饼的功效吧！01、南瓜饼中的糯米粉具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾...

    2023-01-01阅读量：79

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    中耳炎食疗法

    患了中耳炎如果是比较轻的症状可以选择食疗法，食疗法可以避免吃药的苦和动手术的痛，是很多人比较喜欢的治疗法，现在介绍几款治疗化脓性中耳炎的食疗法。01、豆豆饭需要的材料是白扁豆50克，郁李仁15克，黑大...

    2023-01-01阅读量：73

  • 南瓜饼的营养价值

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    许多人都爱吃软软糯糯的南瓜饼，有些人只是觉得口感非常好，还不知道它有很多营养价值吧？它包含许多的维生素和矿质元素，是对人体有益的。下面就来为大家介绍南瓜饼的营养价值吧！01、多糖类南瓜多糖是一种非特异...

    2023-01-01阅读量：79

  • 喝啤酒的益处

    喝啤酒的益处

    夏天就要来了，冰镇啤酒席卷江湖的时候又到了。炎炎夏日，一杯啤酒下肚，简直清凉舒爽！其实，喝啤酒也有着不少好处呢。下面一起来了解下吧。01、提神啤酒之所以具有提神的功效，是由于在啤酒中含有大量的有机酸，...

    2023-01-01阅读量：93

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    吃葵花籽有什么好处？

    葵花籽，又名天葵子、瓜子，是向日葵的成熟种子。葵花籽中维生素E含量丰富，对人体有益，味道也非常好，因此成为了人们喜爱的休闲零食。葵花籽01、葵花籽中维生素E的含量十分丰富，可以有效防止不饱和脂肪酸在体...

    2023-01-01阅读量：83

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    女性宫寒会影响身体的健康，对于受孕也有一定的影响，因此，女性在备孕期间更有必要调理身体，驱除宫寒，那么宫寒的人吃什么好呢？下面我们就来了解下！01、一、滋阴山药小排汤原料：小排400克，山药150克，...

    2023-01-01阅读量：112

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    许多女性都被宫寒所困扰，宫寒可以自己调理，其中最受欢迎的调理方法就是艾条温灸，下面我们就来详细的讲一下它的步骤。01、将艾条切段，大概两厘米一段。切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不...

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    夏季是一年里阳气最盛的季节，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期。那么在炎热的夏季，人们又该如何养生呢？01、饮食清淡。炎热的夏季人体阳气向外向上发越，内在的脏腑则会阳气相对不足，脾胃消化机能相对则...

    2023-01-01阅读量：111

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